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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
情趣按摩師回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
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這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
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睡不好，腸胃容易出問題！國內一項研究發現，睡眠品質不佳，將導致腸胃問題叢生，例如，每天睡眠時間少於6小時者，「腸躁症」風險就比一般人多了1.5倍。此外，難以入睡的人容易受到便秘之苦。
千禧之愛健康基金會、成大醫院小兒腸胃科楊燿榮主任在8月3日共同發布「上班族睡眠品質、生活作息與腸胃問題影響調查」結果，全國近八成五的上班族因睡眠品質不佳，而導致腸胃疾病，包括消化不良、胃食道逆流、便秘、腸躁症及痔瘡。
楊燿榮指出，國外研究證實，長期睡眠作息不正常，影響腸胃菌相，甚至引發腸胃疾病，呼籲國人應透過睡眠調整、補充好菌與規律飲食等方式，才能維持腸胃健康。
舉例來說，一般成人至少應睡足7、8小時，理想的生理睡眠時鐘為晚上10點到早上6點，門診發現，有便真人娃娃使用觀後感秘、腸躁症、消化不良等腸道不適症狀者，多有熬夜跳蛋 前列腺、睡不夠等習慣。
至於睡覺時間不固定的人，則容易出現「功能性消化不良」，要是在床上翻來覆去，難以入眠，則「便秘」風險比一般人高出兩成。要是在睡夢中容易醒來，則較易「胃食道逆流」，風險比正常睡眠者高出三成三。
國內上班族睡不好、腸胃問題多，該如何解決？千禧之愛健康基金會營養師高繪雯提出「撫胃健腸三步驟」，首先為「規律吃」，三餐養成規律飲食習慣，才能減少腸胃負擔。
高繪雯說明，其次為「增好菌」，若無法立即改變不正常作息，也可選擇具有國家健康食品認證的優酪乳，每日攝取1至2瓶，在腸胃培養好菌，避免引起腸胃不適的壞菌增加；第三為「睡眠足」，每天盡可能睡滿7小時，讓腸胃充分獲得休息。
美國共和黨聯邦參議員馬侃（John McCain）的辦公室在當地時間19日宣布，馬侃確診罹患腦癌。這位參議員曾在2008年代表共和黨角逐白宮大位。
梅約診所（Mayo Clinic）與馬侃辦公室發表的聲明中表示，上周五（14日），80歲的馬侃接受手術移除左眼上方的血塊時，發現他罹患「神經膠質母細胞瘤」（glioblastoma，GBM）。目前，馬侃正與他的家人檢視進一步治療的選項。聲明中透露，其中可能會有結合放射治療和化療的合併治療。
但是，「神經膠質母細胞瘤」是大腦中最常見、死亡率也最高的惡性腫瘤，並且容易復發，存活機率不高。
馬侃下個月底就要過81歲生日，他出身美國海軍名將世家，還曾在越戰中淪為戰俘，被拘禁了長達5年半的時間，這也使他成為家喻戶曉的英雄人物。2008年，馬侃還曾代表共和黨角逐白宮大位，但最終在與歐巴馬的對決中落敗。
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